Aus Balve - für Balve!
Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht und mit einem einfachen (und kostengünstigen) Hilfsmittel: dem Schlingentrainer. Mehr braucht es nicht, um einige sehr effektive Übungen für die verschiedensten Muskelpartien am Körper auszuführen.
Wir starten unsere Wanderung vom großen Parkplatz am Ortseingang von Wildewiese.
Zunächst folgt man ein kurzes Stück der Straße bergan, um nach ca. 80 Metern rechts in den Feldweg abzubiegen. Auf der Wandertafel am Wegesrand können wir uns orientieren und bewegen uns ab hier auf dem Rundweg W2.
Wir alle kennen das Problem. Den Hintern hoch bekommen und Sport machen.
Gute Vorsätze angehen, fitter werden, abnehmen und vor allem der Gesundheit und dem Wohlbefinden etwas Gutes tun. Doch der innere Schweinehund fesselt uns ans Sofa oder stellt uns ein Beinchen, wenn wir gerade zum Sport gehen wollen.
Beim 12. Meisterlichen Chorkonzert am 24.09.2016 zeigte u. a. der Männerchor 1874 Balve, wie facettenreich Chorgesang sein kann.
Unsere Wanderung beginnt am Parkplatz des Balver Bahnhofs.
In südlicher Richtung entlang der Hauptstraße an der Kirche vorbei zum Fuße des Schiebergs.
Ausgangspunkt für diese herrliche Wanderung ist der Wanderparkplatz „Baumberg“.
Wir folgen dem Wanderzeichen grünes „W“ auf weißem Grund (Zuwegung zur Waldroute ca. 4 Km) auf der Teerstraße bergan. Von hier haben wir schon einen herrlichen Blick über Balve.